こんにちは。
ココロのキャンパスです。
久々に訪れた職場は、席替えがされて
いました。
そして、1人で3人分の広さを個人
スペースとして使っていらっしゃる
方がいました。
業務内容の関係で必要なスペースなんだ
ろうな。と思っていたら違っていました。
そこの席の人はこころ無い言葉で自分の
意見・要求は必ず通す。
言葉・態度で欲しいものは必ず手に入れる。
(自分は悪くないと思っている)常に他責。
色々と(トラブルとバトルが)あるので
現在の配置になったそうです。
トラブルやバトルがあっても、
コミュニケーションの世界は広く無限に
あります。
バトルになる場合は、自分の怒りの下にある
感情にアクセス。
望むゴールの世界。
見たい世界に進む道を作りながら進めるように。
カラーで表現したり、時間軸の中で自分を
見つめたりしながら
こころの筋肉を緩めて
こころのリラックスなども大切にしています。
コミュニケーションを取ること。
セルフケアーを大切にしています。