こんにちは。
ココロのキャンパスです。
今日はどんな1日でしたか。
1日の終わりにその日の出来事を
ゆっくりと静かに振り返って見るのも
いいかもしれません。
例えば、こころの部屋の中に入って
ゆっくりとくつろぎながら
自問自答してみるのも
いいかもしれません。
こころの中にキャンパスを作って
1日の生活を絵に描いたり
模型で時間の流れを作ったり
自由な形で1日を振り返ったりします。
1日の生活時間の中では色々な喜怒哀楽が
こころの中にあったと思います。
また、こころ静かに穏やかな時間が
流れていた場合など、喜怒哀楽はなかった
かもしれません。
ビジネスの場面で
プライベートの生活の時間中で
色々な場面で
いろいろ形で
こころが笑ったり
涙を流したり
こころが怒ったり
我慢したり
いろいろな場所で色々な時間を過ごしたと
思います。
1日の終わりに今日の1日に感謝
輝く明るい笑顔と感謝のこころ
