こんにちは。
ココロのキャンパスです。
久々の投稿です。
前回から月も季節も変わり
すっかり秋らしくなりました。
街路樹や公園の木など
いつも見ている景色
何気なく目にしている
景色や光景にも
時間の流れや
季節の移りかわりなどからも
秋を感じてます。
そして、紅葉がとてもきれいです。
気温も11月の気温に・・・
スーパーのBGMで大好きな
クリスマスソングが
流れていました。
店内に流れていた曲が大好きな曲
大好きな曲が自然に耳の中に
心地良く
流れている曲に
こころが喜んで
怪我の痛みも楽になった
気がしました。
病気になったり・・・
怪我をしたり・・・
した時
こころも辛さを感じています。
個別にお伝えしていますが
こころと身体は繋がっています。
こころが辛い時は、
好きな音楽を聴いて
こころをリラックス
こころの笑顔も大切に
