こんにちは。
ココロのキャンパスです。
窓の外は青い空に白い雲が浮かんで
います。
快晴の空の景色を見ながら
フワフワの大きな白い雲に乗って
青くて広い世界を散歩してし
みたいなァ～と思いながら
窓の外の景色を何度も見ながら
色々な事があった1日が終わります。
ビズネスでの人間関係や対人間関係に
関しては、色々な場面で
色々な出来事や
色々な事があると思います。
理不尽な事なことも何かと色々な事が
色々とあると思います。
こころが悲しむこと。
悲しい時のこころ
辛いとこころが感じること。
こころが辛い時
苦しいとこころが感じること。
こころが苦しい時
寂しいとこころが感じること。
こころが寂しい時など
色々出来事などでこころが
悲しんでいる時
その悲しみを我慢して
こころの中に閉じ込めないで
静かにこころの中の悲しみの世界を
言葉にして声に出したり
紙にこころの世界を言葉や絵にして
感情を書き出したりすることも
いいと思います。
悲しみや怒りなど負の感情は手放す
ようにするといいと思います。
こころの声に耳を傾けてお話しを聴きながら
こころの整理をするお手伝が出来ればと
思っています。
