こんにちは。
ココロのキャンパスです。
涼しくなって、過ごしやすくなって
きましたね。今日はどんな1日でしたか。
こころの扉をトントンとノックして
こころの扉を開けてみませんか。
今日1日を振り返って
自分自身のこころの声を聞いてみませんか。
こころの扉の向こう側にあるご自身の
こころは、今どんな顔をしていますか。
笑顔ですか。
泣いていませんか。
色々な事を我慢していませんか。
重たい荷物（ストレス）を抱えていませんか
ご自身の今のこころのドア（扉）はどんな形を
していますか？長方形・正方形・ドアの上部が
丸くなっている・丸いドア・シャッターなど
色々な形があると思います。
扉は何枚扉ですか？1枚ですか。2枚ですか。
扉を開く時、押して開きますか。引いて開け
ますか。両開きですか。（シャッターのように）
上にあげますか。自動扉ですか。
扉は何色ですか。
扉の向こうのこころは色は何色ですか。
ビジネスやプライベートで、理不尽な言葉などで
こころが傷ついていませんか。
こころの傷は本人以外の人の目には見えません。
傷ついたこころの痛みに気づけるのは本人です。
こころに重荷（ストレス）を抱えていることが
わかるのは本人です。
こころのＳＯＳ。声や言葉にできるのは本人です。
こころの声をこころでゆっくりと聴きながら・・・
明るい未来に少しずつ。
1歩1歩丁寧に歩みを進めて前進するお手伝い。
