こころの休憩所

こんにちは。

ココロのキャンパスです。

太陽の日差しが眩しい午後の時間に                                                                                          見上げた空は雲1つない爽やかな青空

気分転換に散歩に出かけようと                                                                             心地いい春風を全身に感じながら                                                                         散歩の時間

春風を静かに全身に感じながら                                                                              足を止めて

大きくゆっくりと深呼吸                                                                                 (気持ちいい~)

そして一羽の鳥が前方を歩いている姿が                                                                            目にとまりました🦆                                                                              鳥も散歩しているのかな?(と勝手に思いながら)

逃げないでねぇ~とこころの中で                                                                             思いながら                                                                               静かにゆっくりと足を進めて                                                                                  途中で足を止めて                                                                                                                                                                     鳥の歩いている姿を                                                                                     静かに眺めていると

突然鳥は私の姿に気づいて

左右の羽を上下に羽ばたかせて                                                                                   青空の中に飛んでいきました。

青空の中に消えていく鳥の姿を見送って                                                                          私も歩きはじめました。

静かな夜の時間

ゆっくりとした時間をお過ごしください🫖

散歩