朝の深呼吸

こんにちは。
ココロのキャンパスです。

外に出ると青空に広がる白い雲が
止まっているようにゆっくりと流れていました

冷たい秋風が肌を優しくなでて通過していきます

静かな朝の時間
両手を大きく広げてゆっくりと深呼吸

朝の新鮮な空気が
からだのすみずみにまで巡っていくようです🍃

リラックスして
こころも整っていくような感覚🩷

今日のページはまだ何も描かれていない真っ白なキャンバス
自分のこころの中にあるキャンパスに
どんな色でどんな風に描きたいですか

思いのままに
こころのままに
自由に描いて📄

どんな1日にしたいですか

今日があなたにとって
やさしく、あたたかい
すてきな1日になりますように🍀

朝の深呼吸